07/07/2025

partobanauli.com

MANAT, ELEK, SOMBA
Headlines
melani.butarbutar@gmail.com1335 mins

Masih Mungkinkah Makan Bersama Keluarga di Lingkungan Perkotaan?

JAKARTA, BatakIndonesia.com — Tulisan pertama makan bersama di kampung halaman yang sampai sekarang masih menjadi model terbaik dalam menjamu seseorang atau keluarga tamu istimewa kita. Namun seorang kawan bernama Feber Manalu mengatakan bahwa saat ini sudah sulit melaksanakannya di perkotaan. Apa betul itu?
Jika acaranya formal untuk sebuah event tertentu bagi seseorang, nampaknya baik di Bonapasogit maupun di perkotaan, masih saja bisa kita temui. Seperti momen perkawinan, lulus sekolah, lepas dari cobaan (songgot-songgot), dan lainnya.
Akan beda halnya jika yang kita bicarakan makan bersama di dalam keluarga. Mungkin, bisa kita perdalam sedikit apa manfaatnya, sekalipun secara teknis mengalami pergeseran diakibatkan waktu makan bersama yang tidak selalu sama, buru-buru ke sekolah, ke kantor atau faktor lain yang lama-lama sulit untuk makan bersama. Akhirnya, model baru terbentuk, yaitu makan bersama di akhir pekan di restoran atau di rumah. Apa manfaat makan bersama ini?
Menurut penelitian di Universitas Columbia (sebagaimana ditulis Tatik Widayati dalam Kompas.com, 03/07/2012), manfaat makan bersama, antara lain:
Pertama, keluarga mendapatkan nutrisi lebih baik, sehingga menurunkan resiko berbagai penyakit dan obesitas. Anak lebih banyak makan sayuran, sehingga lebih banyak nutiris dan vitamin.
Kedua, performa anak-anak lebih baik di sekolah, penelitian ini menuliskan remaja yang makan bersama keluarga setidaknya lima kali seminggu mendapatkan nilai lebih baik serta mempunyai nilai sikap lebih positif tentang masa depan mereka.
Ketiga, komunikasi yang meningkat memberi kesempatan bagi keluarga berkomunikasi, termasuk membicarakan hal serius, hal menyenangkan, dan saling belajar.
Keempat, makan bersama membantu anak-anak mengembangkan ketrampilan sosial, belajar jadi pendengar yang baik dan sabar menunggu (budaya antri-penulis).
Kelima, kesempatan bagi orangtua mengajarkan sopan santun, tata krama di meja makan, hal mana diperlukan keberhasilan mereka di masa depannya.
Keenam, mengurangi penyalahgunaan zat, resep dan obat. Dalam penelitian itu, dibandingkan keluarga yang tidak makan besama tiga setengah kali lebih rentan terhadap penyalahgunaan resep dan obat lainnya.
Ketujuh, Memperkuat ikatan keluarga, kesempatan bagi anak minta orangtua turut memecahkan masalah anak-anak yang tidak dapat diatasinya di luar lingkungan sehari-hari. Di meja makanlah sarananya.
Kedelapan, Makan bersama lebih hemat, dimasak untuk keluarga sekaligus, katimbang makan sendiri-sendiri di restauran.
Kesembilan, Meningkatkan cira rasa anak-anak. Mereka mengenal makanan baru dan tidak menjadi rewel.
Kesepuluh, Struktur dan rutin. Rutinitas membantu anak-anak menemukan organisasi dan kematangan alam keluarga mereka, merasakan suasana yang normal, dan menikmati saat-saati ini setiap hari.
Selain kesepuluh manfaat di atas, sebagai hasil penelitian di Perguruan Tinggi, secara tradisional dengan makan bersama akan dijadikan kesempatan untuk membina kebersamaan keluarga dengan berdoa bersama sesuai agama masing-masing. Ini penting sebagai menu utama bagi keluarga, jika ini dibiasakan maka Meja Makan sebagai terminal awal hari itu dan terminal akhir malam hari.
Pasti akan dikenang jika anak anak sudah besar atau merantau ke negeri orang. Kelak suatu saat, dia menjadi kepala keluarga, akan membiasakan untuk makan bersama dengan keluarga. Anak-anak, orangtua, Nenek/Eyang dan keluarga lainnya akan merasakan sensasi luar biasa jika melakukan “makan bersama” di rumah atau di restauran.
(Tulisan ini dinarasikan ulang oleh Ronsen Pasaribu sebagai Ketum FBBI dan Pemerhati Bonapasogit. Sumber acuan dari kompas.com)

https://batakindonesia.com/masih-mungkinkah-makan-bersama-keluarga-di-lingkungan-perkotaan/

133 thoughts on “”

  1. At Beyond Memories, we believe that every moment is a story waiting to be told. Our bespoke gift service transforms your cherished memories into timeless treasures that last a lifetime. Whether it’s a wedding, anniversary, or any special occasion, we craft personalized gifts that capture the essence of your most meaningful experiences. From custom photo books to beautifully engraved keepsakes, each piece is designed with care and precision to evoke the emotions of the moment. At best Beyond Memories ever, we go beyond ordinary gifts, offering you a way to relive and share the most precious chapters of your life. Celebrate your story with a gift that speaks from the heart and lasts forever. Make your memories truly unforgettable with Beyond Memories—where your moments become cherished treasures.

    Reply

  2. Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

    Reply

  117. ¡Saludos, fanáticos del azar !
    Las mejores tragaperras en casino online extranjero – п»їhttps://casinoextranjerosenespana.es/ casinos extranjeros
    ¡Que disfrutes de triunfos épicos !

    Reply

  120. ¡Hola, buscadores de fortuna !
    Casino online extranjero con tragamonedas de marca – п»їhttps://casinoextranjero.es/ п»їcasinos online extranjeros
    ¡Que vivas jugadas asombrosas !

    Reply

  122. ¡Saludos, fanáticos de las apuestas !
    casinos fuera de EspaГ±a sin verificaciГіn facial – п»їhttps://casinosonlinefueraespanol.xyz/ casino por fuera
    ¡Que disfrutes de tiradas afortunadas !

    Reply

  124. ¡Bienvenidos, fanáticos del juego !
    Casino por fuera con torneos exclusivos para mГіviles – п»їhttps://casinofueraespanol.xyz/ casino por fuera
    ¡Que vivas increíbles éxitos notables !

    Reply

  127. Hello admirers of clean lifestyles !
    Air Purifier for Smokers – Best Rated in 2025 – п»їhttps://bestairpurifierforcigarettesmoke.guru/ best air purifier for smokers
    May you experience remarkable magnificent freshness !

    Reply

  130. ¡Saludos, seguidores de la adrenalina !
    Casino sin licencia con juegos populares y seguros – п»їemausong.es casino online sin licencia
    ¡Que disfrutes de increíbles victorias épicas !

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related News